1、您或家人一旦被绑架，您唯一的目的就是设法使自己和家人生存，保护自身及家人的身体免受伤害，尽一切努力使自身或家人的生存机会和生存时间得到扩大和延长，要知道怎样应急和自救。
2、当您接到家人打来的异常电话时，首先要想到您的家人可能遇到意外。如果对方的声音太小，您切不可大声的追问，因为对方很可能被绑架，声音小的原因就是怕别人听见而暴露，这时您绝不能主动挂断电话，并要仔细识别电话内的一切信息，继而判断对方通话的环境特征，如果有条件最好录音。
3、要特别控制自己的情绪，保持头脑的清醒和冷静，要听从绑匪的指示，不要表示出反抗的意图，不要与绑匪对视，以免引起绑匪的紧张、恐怖，继而恼怒。
4、要毫无保留地拿出绑匪所要的全部钱物，在绑匪没有怀疑的情况下，能留下手机等通讯工具当然最好。
5、不要主动与绑匪说话，也不要问绑匪问题，最好表现出十分害怕和可怜的样子。
6、回答绑匪的问题时，原则上要如实回答，如果想撒谎和隐瞒真相，至少要让绑匪觉得合情合理。比如，当绑匪问到你的家庭住址时，大致的街、巷等防伪特征就不能说谎，而小区的具体名称和门牌号就可以说不知道；当问到家里或家人的电话时，一定要告诉绑匪有来电显示功能的电话号码或手机号码，这时，担心绑匪找到您的家人是不对的。
7、要设法让绑匪知道您在家里的重要性，也就是让绑匪确认您的家人肯定会拿钱将您赎回，这样就会增加绑匪索要钱财的信心，不致撕票。
8、无论是否认识绑匪，都不能表现出认识，绝不能以为表明与绑匪相识绑匪就会同情你放过你，相反还会因灭口而导致杀身之祸。
9、要观察、听辨并记住与绑匪有关的人、物和场所的主要特征。比如，绑匪及其成员的特殊体貌特征、语言特征、主要衣着特征，绑匪使用的交通工具、通讯工具、作案工具的主要特征，绑匪关押你的房屋的地点特征和相邻建筑物的明显特征。
10、对绑匪提供的食品要吃饱喝足，并进行必要的储备，以确保自身有足够的体力和精力。
11、要善于发现并利用绑匪之间的矛盾关系，顺其自然地争取脱逃的机会和绑匪放弃的可能性。
12、如果您能与外界取得电话或其他联系，首先要用密语或隐语及其他方式设法报告您所在的地点，有否爆炸等不安全的装置，然后在有可能的情况下报告其他情况。
13、需要提醒您的是，如果是密拨的电话，一要确保安全适时，一般情况下应选择相对稳定的地点以后的时间；二应设法将电话藏住并不要挂断，可利用未挂的电话随时向外发送信息。
14、在配合解救的时候，要听从警察等解救人员的指令，切不可贸然行事，要始终提醒自己冷静，如欲主动配合解救人员，一定要在解救人员明白您的意图以后进行，以免被误认为是绑匪，或破坏解救计划。
15、在解救过程中，如果遇到绑匪逃跑，切记不要阻拦，更不要与绑匪搏斗。
